WDP Istanbul
WDP’nin Temelleri

WDP'nin Temelleri

Taiji'nin temeli, o temelin özündeki evrensel esaslarda tecelli eder.
Taijiquan'ın temeli ise yine evrensel olan antenman-esasları ile.

WDP'nin 5 Temeli

Hui Chun Qi Gong – Kaynağa Dönüş

  • Meditatif
  • Sakinlik
  • Yenilenme
  • Köklenme
  • Temelleşme
  • Sakinlikte akış
  • İçsel Feng Shui (Hava ve Su)

Wu Xing Nei Gong – Hayvan beden – 5 Element / Hayvan

  • Dinamik
  • Bedeni Açmak
  • Hafif Adımlılık
  • Organların Dengesi
  • Strüktürlü Hareket
  • Strüktürlü Nefes
  • Akış ve Cereyan
  • Pürüssüzlük
  • Yumuşaklık
  • Dışsal Feng Shui

Bu Fa Gong – 18 Temel Adım

  • Harekette Meditasyon
  • Yin Yang Akışını Düzenlemek
  • Nefes ve Hareket
  • 6 Uyum
  • Enerjiyi Aktarmak
  • Enerjiyi Salmak

Shi San Zhuang – 13 Sütun

  • Strüktürlü Dinginlik
  • Köklü Dinginlik
  • Sessiz/Sakin Meditasyon Duruşu
  • Qi Akışını Düzenlemek
  • İrade Gücünü Eğitmek
  • Zihni Feng Shui

Hun Yuan Jin – 8 Evrensel / Kozmik Daire

  • 8 Ana Enerjinin Bilgisi
  • 6 Uyum
  • Hareketlerin birbirine içsel bağlılığı
  • Evrensel Daireler
  • 4 Ana Güç Sanatı
  • Fa Jin
  • Chang Jin
  • Cun Jin
  • Heng Jin

Hareketlerimizdeki kavislilik, duruşlarımızdaki köklülük, saldırılarımızdaki güç, WDP’nin 5 ejderhası ve 10 kadim prensibi bize; yapıyı, esnekliği, fali ile fajin’i, 6 uyumu, 7 yıldızı, 8 enerjiyi ve bağlı beden hareketi shen-fa’yı öğreten en basit, birincil temelleri oluşturmaktadır.